K orientačnímu stanovení nadváhy se nejčastěji používá kalkulace BMI  – indexu tělesné hmotnosti

BMI vzájemně porovnává výšku a hmotnost člověka, výpočet se provádí následovně: váha v kilogramech dělená výškou v metrech na druhou. Hodnota BMI odhaduje, zda máme podváhu, hmotnost v normě nebo nadváhu, kterou lze dále dělit na preobezitu a obezitu dle stupně závažnosti.

Kategorie BMI (v kg/m²)

BMI je určeno pouze pro běžnou populaci, nepoužívá se pro děti, těhotné a kojící ženy a také pro aktivní sportovce s nadprůměrnou svalovou hmotou.

Ke stanovení obezity v břišní oblasti se používá ukazatel obvod pasu

Obvod pasu ukazuje na množství tuku uloženého v břišní oblasti. Nahromadění tělesného tuku v této oblasti (androidní typ obezity) znamená vyšší riziko vzniku srdečně-cévních onemocnění a cukrovky.

Nadbytečný přívod energie a její velmi malý výdej způsobuje její ukládání v podobě tuku do tukových buněk. Nejdříve do podkoží (nejvíce v oblasti břicha - více u mužů a v oblasti hýždí a stehen – více u žen). Po zaplnění těchto zásob, je nadbytečná energie ukládána do oblasti dutiny břišní (abdominální, viscerální tukové zásoby.) Tento prostor se při pokračujícím nadbytečném přívodu energie zvětšuje a vyklenuje břišní stěnu vpřed. Tento typ tuku ohrožuje zdraví. Obvod pasu je z pohledu odhadu rizika předčasného úmrtí klíčovým údajem, bez ohledu na BMI.

Rizikové kategorie obvodu pasu

Blížší informace lze nalézt v publikaci Zdravotní stav české populace – výsledky studie EHES.