cz
Modul 2
Program a sdělení
Pohybová aktivita a prevence úrazů
Pohybová aktivita - základní terminologie, efekt na zdraví, reakce organismu.
Nepříznivý efekt inaktivity. Možnosti hodnocení pohybové aktivity, doporučení.
MUDr. Jindra Hejnová, 3.lékařská fakulta, odd.tělovýchovného lékařství
Možnosti kompenzace statické zátěže, praktické ukázka kompenzačních cvičení.
MUDr. Sylva Gilbertová, CSc., Zdravotní ústav se sídlem v Praze, odd. podpory zdraví
Prevence úrazů.
MUDr. Ludmila Skálová, Státní zdravotní ústav
Zásady první pomoci
MUDr. Miloslav Kodl, Státní zdravotní ústav
Texty:
Pohybová aktivita
